| Popis |
Fenylalanin je aminokyselina, která je stavebním kamenem bílkovin ve vašem těle. Tato molekula existuje ve dvou formách nebo uspořádáních: L-fenylalanin a D-fenylalanin. Jsou téměř totožné, ale mají mírně odlišnou molekulární strukturu. L-forma se nachází v potravinách a používá se k produkci bílkovin ve vašem těle, zatímco D-forma může být syntetizována pro použití v určitých lékařských aplikacích. Vaše tělo není schopno produkovat dostatek L-fenylalaninu samo o sobě, takže je považován za esenciální aminokyselinu, kterou je nutné získat prostřednictvím vaší stravy. Nachází se v široké škále potravin – rostlinných i živočišných zdrojů. Kromě své role při produkci bílkovin se fenylalanin používá k tvorbě dalších důležitých molekul ve vašem těle, z nichž některé vysílají signály mezi různými částmi vašeho těla. Fenylalanin byl studován jako léčba několika zdravotních stavů, včetně kožních poruch, deprese a bolesti. Nebezpečný však může být pro lidi s genetickou poruchou fenylketonurií (PKU). |
| Zdravotní přínosy |
Fenylalanin může být použit k produkci molekuly dopaminu. Porucha dopaminu v mozku je spojena s některými formami deprese. Jedna malá 12-studie prokázala možný přínos směsi D- a L-forem této aminokyseliny při léčbě deprese, přičemž u 2/3 pacientů došlo ke zlepšení. Existuje však minimální další podpora pro účinky fenylalaninu na depresi a většina studií nenašla jasné výhody. Kromě vitiliga a deprese byl fenylalanin zkoumán z hlediska potenciálních účinků na: Bolest: D-forma fenylalaninu může v některých případech přispívat k úlevě od bolesti, i když výsledky studií jsou smíšené. aminokyselina, spolu s dalšími aminokyselinami, může pomoci zmírnit příznaky abstinenčního syndromu. Parkinsonova choroba: Velmi omezené důkazy naznačují, že fenylalanin může být prospěšný při léčbě Parkinsonovy choroby, ale je zapotřebí více studií. tato aminokyselina pro léčbu poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). |
| Vedlejší účinky |
Fenylalanin se nachází v mnoha potravinách obsahujících bílkoviny a je „obecně uznáván jako bezpečný“ Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) (27). Množství této aminokyseliny v potravinách by nemělo představovat riziko pro jinak zdravé jedince. Navíc je obecně pozorováno jen málo nebo žádné vedlejší účinky při dávkách doplňků 23–45 mg na libru (50–100 mg na kg) tělesné hmotnosti (9 důvěryhodný zdroj, 13 důvěryhodný zdroj). Pro těhotné ženy však může být nejlepší vyhnout se užívání doplňků fenylalaninu. |
| Použití |
L-fenylalanin (LPA) slouží jako stavební blok pro různé proteiny, které se v těle tvoří. LPA může být přeměněn na L-tyrosin (další aminokyselina) a následně na L-dopa, norepinefrin a adrenalin. LPA lze také převést (oddělenou cestou) na fenyletylamin, látku, která se přirozeně vyskytuje v mozku a zdá se, že zlepšuje náladu. |
| Chemické vlastnosti |
špinavě bílé až světle béžové krystaly nebo krystalické |
| Použití |
Fenolický antioxidant. |
| Použití |
Tyrosol (Metoprolol EP Impurity G) je fenolický antioxidant. |
| Definice |
ChEBI: Fenol substituovaný v poloze 4 2-hydroxyethylovou skupinou. |
| Obecný popis |
2-(4-Hydroxyfenyl)ethanol je fenolický alkohol běžně přítomný v odpadních vodách z mlýnů na olivy. |
| Biochem/physiol Akce |
Antioxidant nalezený v olivovém oleji. |
